Salade de laitue et betterave Les infos pratiques – 2 personnes- Niveau : Facile Matériel – Planche à découper- Couteau- Cuiseur vapeur ou casserole- Ramequin Liste des ingrédients – 1 betterave crue- 4 feuilles de laitue – 2 œufs durs- 6 tomates cerises allongées (rouge et ou jaune)- 70 g de maïs doux- Mayonnaise maison (1 …
Salade de laitue à la sardine Infos pratiques – 2 personnes- Niveau : très facile Matériels – Planche à découper, couteau- 1 petit ramequin, 2 bols Liste des ingrédients pour la salade – 6 feuilles de laitue- 12 tomates cerises allongées – Quelques croûtons à l’ail et au persil- 1 boîte de 95 g de sardines …
Salade de quinoa aux poivrons Infos pratiques – 1 personne- Niveau : très facile Ustensiles – Planche à découper- Saladier- Couteau- 1 assiette creuse Liste des ingrédients – 50 g de quinoa- 1/2 poivron jaune- 1/2 poivron rouge- 1/2 concombre – 10 tomates cerises allongées- 15 ml d’huile de lin- 20 feuilles de menthe La recette …
Salade de mangue & concombre Les infos pratiques – 2 personnes- Niveau : très facile Matériel – Planche à découper – Saladier, couteau, 2 bols Liste des ingrédients – 2 mangues- 1/2 citrons jaune- Feuilles de menthe. La recette Voici une association au top pour le goûter qui vous permettra de manger à la …
Salade de poivron, kiwi et concombre Les infos pratiques – 2 personnes- Niveau : très facile Matériel – Planche à découper- Saladier, couteau, 2 bols Liste des ingrédients – 1/2 poivron vert – 1/2 poivron rouge – 1/2 poivron jaune – 2 kiwis – 1/2 citron jaune – 1/2 concombre- 2 branches de menthe (environ 20 feuilles) La recette – Lavez …
Salade de mâche au fromage de brebis Les infos pratiques – 2 personnes ; Niveau : facile Les ingrédients – 100 g de mâche ; 200 g de fromage de brebis – 200 g de tomate cerise ; 100 g de cornichon fin ; poivre – 4 c.a.s d’huile de lin ; 100 g de croutons à l’ail …