Yaourt aux fraises Ingrédients pour 2 personnes – 200 g de yaourt à la grecque- 10 fraises (type garigette)- 6 feuilles de menthe – 30 g de muesli – 2 c.à.c de miel Recette Il n’y a pas de recette pour ce bowl. Dressez selon votre créativité. Rejoignez HealthyFoodBowl Instagram
Yaourt à la Grecque, myrtilles et billes de melon Liste des ingrédients pour 2 personnes 400 g de yaourt à la grecque ; 1 melon ; 100 g de myrtille ; Menthe ; 2 c.à.c de miel Recette yaourt bowl – Lavez, coupez en deux, épépinez le melon. Prélevez-en 20 billes à l’aide d’une cuillère …
Yaourt à la Grecque, pastèque et melon Infos pratiques 2 personnes Niveau : Facile Matériel Cuillère parisienne Ingrédients 400 g de yaourt à la Grecque nature 1/2 melon 1/2 pastèque 2 c.à.c de miel 100 g de myrtille Quelques feuilles de menthe La recette Enlevez les pépins du melon à l’aide d’une cuillère. Formez ensuite …
Riz au lait cuisiné au multi-cooker Infos pratiques 2 personnes Niveau : Facile Matériel Multi-cooker Ingrédients 100 g de riz dessert 50 cl de lait 4 carrés de chocolat blanc vanille 1 sachet de sucre vanillé 1/2 bâtonnet de cannelle Topping (framboises, myrtilles, quelques feuilles de menthe) La recette Passez le riz à l’eau. Mettez tous les ingrédients …
Yaourt grec aux oranges Infos pratiques – 2 personnes- Niveau : Facile Ingrédients – 300 g de yaourt grec nature – 2 oranges- 2 oranges sanguines- Quelques feuilles de menthe La recette Vous avez des oranges et des oranges sanguines et vous ne savez pas quoi faire avec ? Je vous propose donc ce bol de …
Compote de kiwi banane Infos pratiques – 2 personnes- Niveau : moyen Ingrédients – 5 kiwis- 3 bananes- 1 citron jaune La recette Pelez et découpez en morceaux les kiwis. Retirez la peau des bananes et découpez-les en morceaux. Mettez le tout dans une casserole. Faites-les cuire à feu moyen pendant 15 min. Ne couvrez …
Riz au lait à la mangue Infos pratiques – 3 personnes- Niveau : moyen Matériel – Casserole, 3 verres- Planche à découper, couteau Ingrédients – 100 g de riz rond- 70 cl de lait ; 10 ml de miel- 2 g de cannelle (1 bâtonnet)- 2 mangues ; lamelles de coco- Quelques petites feuilles de …
Yaourt à l’orange, kiwi et aux fruits secs Infos pratiques – 1 personne- Niveau : très facile Matériel – Planche à découper et couteau- 1 bol Liste des ingrédients – 4 c.a.s de yaourt nature à la grecque- 1 orange- 1 poignée de raisins secs- 1 poignée de cranberries secs – 1 kiwi La recette – Lavez …
Chia pudding aux fruits rouges Les infos pratiques – 2 pers – Niveau : très facile Les ingrédients pour le pudding – 3 c.a.s de graines de chia – 200 g de yaourt grec nature – 125 g de framboise Les ingrédients pour le topping – 125 g de framboise – …
Tapioca au lait Les infos pratiques – 2 pers – Niveau : très facile Les ingrédients pour le tapioca – 100 g de tapioca – 1/2 L de lait – 15 ml de miel – 2 g d’anis Les ingrédients pour le topping – Une poignée de cacahuètes – 10 framboises …