Smoothie de fraise banane Infos pratiques 2 personnes Niveau : Facile Ingrédients 🔹 200 g de framboise 🔹 200 g de yaourt grec 🔹 2 bananes🔹 50 ml d’eau🔹 2 pointes de feuille de menthe La recette Lavez, équeutez et découpez les fraises en morceaux. Réservez-en 4 rondelles pour le topping. Découpez les bananes en …
Smoothie frais aux oranges Infos pratiques – 2 personnes- Niveau : Facile Ingrédients – 300 g de yaourt grec nature – 2 oranges- 2 oranges sanguines- Quelques feuilles de menthe La recette – Lavez, pelez et découpez les oranges en morceaux. Réservez-en une rondelle de chaque pour la décoration du smoothie. – Dans un blender, mettez le …
Smoothie de fraise et banane Infos pratiques – 2 personnes- Niveau : Facile Ingrédients smoothie – 350 g de fraise – 5 bananes Ingrédients topping (optionnel) – 100 g de fraise- 1 banane- 20 myrtilles- Coco râpé La recette – Préparation des ingrédients du Topping : Lavez, équeutez et découpez les fraises en rondelles. Lavez les myrtilles. …
Smoothie de myrtilles Infos pratiques – 1 personne- Niveau : très facile Matériel – Planche à découper et couteau- Blender- 1 bol Liste des ingrédients – 100 g de myrtille- 2 bananes- 125 g de yaourt natureEn topping : – 8 framboises- 6 fraises- 1 kiwi La recette – Lavez, pelez et découpez le kiwi. Lavez, …
Smoothie de poire et banane Infos pratiques – 1 personne- Niveau : très facile Matériel – Planche à découper et couteau- Blender- 1 bol Liste des ingrédients – 2 poires- 2 bananesEn topping : – 2 abricots- 1 kiwi- Quelques feuilles de menthe La recette Poire et banane vont très bien ensemble. Ne passez pas à côté …
Smoothie de kiwi banane Infos pratiques – 1 personne- Niveau : très facile Matériel – Planche à découper et couteau- Blender- 1 bol Liste des ingrédients – 2 kiwis- 3 bananesEn topping : – 10 à 12 myrtilles- 5 fraises La recette – Pelez et découpez le kiwi.- Débarrassez les bananes de leur peau et coupez-les …
Smoothie de mangue Les ingrédients pour le smoothie – 1 mangue – 1 banane – 1 pomme golden Les ingrédients pour le topping – 1 grenade – 20 framboises – 10 petites feuilles de menthe Les ustensiles – Blender Les infos pratiques – 2 pers – Durée : 15 min – Niveau : très facile La recette …